En este artículo voy a hablar sobre el veganismo y la diabetes.
La diabetes es una enfermedad común entre nuestra población, afecta aproximadamente al 10% de la población adulta y a otro 20% de la población mayor de 60 años.
La diabetes es una enfermedad con graves consecuencias como ceguera, amputación, insuficiencia renal, insuficiencia cardíaca, accidente cerebrovascular, infarto de miocardio, cáncer y demencia; por lo tanto, debemos esforzarnos por evitar esta enfermedad en nuestra vida y tratarla de la mejor manera posible.
Las personas no veganas tienen muchas más probabilidades de desarrollar diabetes, esta enfermedad con graves consecuencias, en comparación con los veganos.
Otras cifras
señalan que las tasas de aparición de diabetes durante un período de dos años,
los veganos eran los menos propensos a desarrollar esta enfermedad, solo el 0,54 por ciento de ellos desarrolló diabetes en un período de dos.
Los veganos tienen menos probabilidades de desarrollar diabetes en comparación con los no veganos.
Si tiene sobrepeso y está en condiciones de desarrollar esta enfermedad, entonces una de las mejores cosas que puede hacer es adoptar una dieta vegana que tenga una probabilidad mucho menor de desarrollar esta enfermedad.
Cualquiera puede revertir esta enfermedad, así lo han confirmado algunos estudios realizados por investigadores que han demostrado que la diabetes es reversible en algunos casos de personas que han reducido de peso y empiezan a consumir una dieta más ajustada a su organismo. A través de esta iniciativa lograron cambiar el escenario de reversión de la diabetes.
La diabetes tipo 1 mejora el control de la enfermedad si se toman medidas para una dieta más saludable, pero no hay reversión en la diabetes tipo 2. La reversión es posible, no que suceda en todos los casos, sin embargo, es posible.
La dieta vegana
puede ayudar en varios beneficios para la salud y el estudio, eliminando así la
necesidad de un cambio de estilo de vida saludable. Esto dependerá de que cada
persona desee adoptar una dieta que caracterice una vida libre de enfermedades
y duradera.
